(A men� kidolgoz�s �s b�v�t�s alatt �ll, m�g nincs k�sz teljesen!)

~Bevezet�~

2021ben kezdtem el rendszeresen te�zni egy olyan ban�lis okb�l, hogy megtetszettek az �gynevezett teak�nyvek, az Auchan polcain! Mindig annyit n�zegettem ezeket a k�nyvet form�z� f�m dobozokat, hogy mennyire sz�pek! De �gy �reztem, hogy mihez kezdek �n vel�k, ha nem is iszok te�t? H�t sz�let�snapomra az�rt csak vettem egyet, megk�stoltam a z�ld tea �z�t �s az�ta is naponta fogyasztom!

Ezt a men�t az�rt hoztam l�tre, hogy: megosszam veletek kicsit a v�lm�nyem a k�l�nb�z� te�kr�l, tea �zekr�l amiket naponta fogyasztok, tal�n ti is kedvet kaptok hozz�!

Gyerekkorom �ta soha nem voltam oda a te��rt, mert mindig t�l �desnek tartottam �ket, r�ad�s�l ut�ltam �s most is ut�lom a meleg/forr� innival�kat, mert piszk�lj�k a gyomrom. Emellett az sem mindegy, hogy az ember milyen te�t fogyaszt! Nagy val�sz�n�s�ggel a fent eml�tett dolgok miatt alakult ki bennem egyfajta ut�lat a tea ir�nt, mivel nekem gyerekk�nt mindig forr�, agyon cukrozott, olcs� min�s�g�, savas te�kat k�n�ltak, amiket ut�ltam. A gy�gyn�v�ny te�k �z�t mindig jobban szerettem, de azokb�l nem volt szabad sokat fogyasztani, illetve azokat meg t�l keser�nek tal�ltam, hisz azt mondt�k nem szabad cukrozni kicsit sem, mert akkor nincs hat�sa, csak ha m�zzel nem, de a m�zzel �zes�tett dolgokat ut�lom...

L�nyeg�ben sz�momra t�nyleg az hozta meg a tea fogyaszt�shoz a kedvet, hogy valamit kellett kezdenem azzal a tasak z�ld te�val ami a teak�nyvben volt, hisz nem dobhattam ki, ahhoz t�l dr�ga volt! �gy feln�ttk�nt r�j�ttem, hogy ha �gy k�sz�tem el a te�t, ahogy t�nylegesen nekem tetszik, akkor nagyon is finom: �des�t�szerk�nt egy kis szt�via �s csakis langyosan vagy hidegen iszom! Emellett csakis min�s�gi z�ld, fekete vagy feh�r tea, ritk�bban (ny�ron) gy�m�lcs inf�zi�k. 

De t�nyleg, minden egyes este, mik�zben a sz�m�t�g�p el�tt �l�k, elfogyasztok egy cs�sz�vel, ez nem vicc! Az eg�szs�gre is nagyon j� hat�ssal van (neten olvashat� melyik fajta mi�rt, az �n posztom most nem err�l sz�l!). Cser�lgetem a tea fajt�kat �s �zeket, hogy minden este valami m�s legyen, �gy nem unom meg.

Milyen te�t fogyasztok? Hogyan k�sz�tem el? Mik a tapasztalataim a k�l�nb�z� te�kr�l?

El�sz�r is f�k�nt a Basilur m�rk�t veszem. Els� perct�l ezt pr�b�ltam ki �s szerintem ez az egyik legjobb ami jelenleg kaphat�. Nem kifejezetten olcs�, de nem is t�lzottan dr�ga. Mindenkinek aj�nlom! �ri�si a v�laszt�k bel�le (szupermarketekben), emellett van hivatalos weboldaluk is, ahonnan lehet rendelni: https://basilurteak.hu/ De ritk�n szoktam m�s m�rk�kkal is k�s�rletezni.

A te�t k�nny� elk�sz�teni, rendszerint a dobozokon is rajta van hogyan kell. A tea filtert egy cs�sz�be rakjuk, arra r�t�ltj�k a felforralt vizet �s hagyjuk �llni p�r percig. A dobozok oldal�n szint�n �rja, hogy melyik te�t mennyi ideig kell hagyni, term�szetesen min�l t�bbet �ll egy filter a v�zben, ann�l er�sebb a tea �s tapasztalataim szerint az �ze is. �n �ltal�ban olyan 10-15 percig hagyom, att�l f�gg�en mennyire feledkezek meg r�la XD Ez vonatkozik az �mlesztett te�ra is, ebb�l egy�bk�nt 2 kiskan�lnyi/cs�sze szoktam lef�zni! Persze akinek van direkt teaf�z� g�pe, az m�sk�pp m�k�dik. Ami pedig a direkt hideg te�kat illeti (Cold brew), azokat csak sim�n felt�lt�m hideg v�zzel �s �gy hagyom �llni. Mikor k�sz van kidobom a filtert �s egy plikk szt�vi�t rakok bele, amit�l egy�ltal�n nem lesz �desebb a tea, de valamennyire enyh�ti a keser� �z�t. Term�szetesen mindenki saj�t �zl�se szerint �des�theti vagy savany�thatja a te�kat!

Tapasztalataim szerint:

1. Z�ld tea: 

• �z: �nmag�ban nagyon keser�
• Sz�n: s�t�t s�rga (minim�lisan z�ldes csak)
• Mell�khat�s: v�zhajt�, (ny�ron a meleg miatt) er�sebb sz�vver�st okozhat

2. Fekete tea:

• �z: �nmag�ban keser�, de nem annyira mint a z�ld
• Sz�n: s�t�t barna, majdnem annyira mint a k�v�
• Mell�khat�s: viszonylag �bren tart, (ny�ron a meleg miatt) er�sebb sz�vver�st okozhat

3. Feh�r tea:

• �z: �nmag�ban keser�, valahol a fekete �s z�ld k�z�tti szinten
• Sz�n: vil�gosabb s�rga
• Mell�khat�s: nem tapasztaltam

4. Gy�m�lcs inf�zi� tea:

• �z: kever�kt�l f�gg, nem keser�, de nem is �des
• Sz�n: kever�kt�l f�gg (lehet s�rga, narancs, piros stb)
• Mell�khat�s: nincs, csak ha nincs allergi�d valamelyik �sszetev�re, ez�rt �rdemes elolvasni a dobozon a le�r�st!

~V�lem�nyez�s, avagy te�k amiket k�stoltam �s aj�nlom nektek is!~

***

Cold Brew: Hideg, gy�m�lcs iz� te�k

Mint fentebb is eml�tettem, ezeket csak hideg v�zzel kell felt�lteni, kicsit �llni hagyni �s m�r k�sz is! Ny�ri id�szakra t�k�letesen h�s�t�ek, kellemes �z�k van �s koffein mentesek is, �gy ak�r t�bb cs�sz�vel is lehet fogyasztani bel�l�k a nap folyam�n.

Az al�bbi 6 fajta �rhet� el a Basilurt�l, kaphat�ak k�l�n-k�l�n csomagol�sban (ezeket sorolom fel �n is), de kaphat� nagy, vegyes kiszerel�sben is, ha szeretn�nk megk�stolni mindegyiket!

•Pomegranade, blueberry (Gr�n�talma �s �fonya)

Elk�sz�tett tea sz�ne: S�t�t v�r�s

�ze: �n a gr�n�talm�t egy�ltal�n nem �rzem, ink�bb az �fonya domin�l. 

V�lem�ny: Szeretem, de nem a kifejezett kedvencem, mert kicsit savasnak tal�lom.

•Cherry, lime (Csereszyne �s Z�ld citrom)

Elk�sz�tett tea sz�ne: R�zsasz�nes

�ze: Kellemesen �rezhet� mindk�t gy�m�lcs �ze. A cseresznye jellegzetes "zamata" �s a citromnak az a kiss� keserny�s, friss�t� arom�ja is!

V�lem�ny: Mindenk�pp egyik kedvencem a cold brew te�k k�z�l, mert t�nyleg olyan friss�t� hat�sa van, sz�vesen fogyasztom. Val�sz�n�, hogy az is k�zrej�tszik, hogy a cseresznye a kedvenc gy�m�lcs�m.

•Orange, mango (Narancs �s Mang�)

Elk�sz�tett tea sz�ne: Vil�gos narancss�rga

�ze: A mang� �ze valahol teljesen elveszt�d�tt, legal�bbis �n csak kifejezetten a narancs keserny�s �z�t �rzem!

V�lem�ny: Az egyik f� kedvencem, m�r csak az�rt is mert m�g mag�t a narancsot, mint gy�m�lcs nem szeretem enni, de a narancs �zes�t�s� dolgokat ann�l jobban im�dom! Aj�nlom annak, aki hozz�m hasonl�an rajong a narancsos te�k�rt (meg egyebek�rt)!

•Strawberry, cucumber and mint (Eper, Uborka �s Menta)

Elk�sz�tett tea sz�ne: Vil�gos piros

�ze: Els� hangz�sra el�g fura kombin�ci� �s az �ze is nagyon egyedi! �n er�sen �rzem az epert �s valami friss�t� ment�s fogpaszta �zt mellette. Az uborka nem �rzik.

V�lem�ny: Vicces egy tea, de �n szeretem �s ezt is sz�vesen fogyasztom! Szint�n friss�t� hat�s�, nem kell megijedni t�le, de csak olyanoknak aj�nlom akik t�nyleg szeretik a kiss� extra ment�s �zes�t�s� dolgokat!

•Coconut, pineapple (K�kusz �s Anan�sz)

Elk�sz�tett tea sz�ne: Vil�gos piros

�ze: Exotikus �ze van, mint az ilyesfajta kokt�loknak is. �n ink�bb a k�kusz �zt �rzem, az anan�szt nem igaz�n.

V�lem�ny: Ez a m�sik f� kedvencem, annak ellen�re, hogy nem vagyok nagy k�kusz rajong�, az anan�szt meg ut�lom. Kiss� �mely�t� tud lenni, nem mondan�m friss�t� hat�s�nak, ink�bb csak kellemes, �desk�s.

•Guava, Passionfruit (Gu�va �s Passi�gy�m�lcs)

Elk�sz�tett tea sz�ne: Piros

�ze: Neh�z hasonl�tani az �z�t b�rmihez is, mert mag�t a gu�va gy�m�lcs�t nem kost�ltam val�s�gban. Azt hiszem f�k�nt gumicukorra eml�keztet �sszhat�sban.

V�lem�ny: Nagyon kellemes �ze van �s val�s�gb�l a passi�gy�m�lcs az egyik kedvencem az exotikus gy�m�lcs�k k�z�l, viszont n�ha a szervezetem fur�n reag�l valamelyik �sszetev�re ebb�l a te�b�l �s kicsit rossz�l szoktam lenni t�le, ez�rt ker�l�m. 

***

Z�ld �s fekete te�k

A sima z�ld �s fekete tea mellett rengeteg �zes�tett is l�tezik! Ezeknek t�bbs�g�t lehet k�l�n �zenk�nt dobozosan vagy ak�r teak�nyv form�j�ban megv�s�rolni, �n viszont mindenkinek els� pr�b�lkoz�sra azokat a kiszerel�seket aj�nlom, ahol vegyesen t�bb �zb�l van csomagolva, �gy kipr�b�lhatjuk melyik tetszik a legjobban!

•Bouquet doboz: 5 fajta z�ld te�t tartalmaz (Cream Fantasy, Green Freshness, White Magic, Sencha, Jasmine)

Elk�sz�tett tea sz�ne: Mindegyik s�t�t s�rg�s, minim�lisan z�ld

�zek �s v�lem�nyem r�luk:

Cream Fantasy (Kr�m fant�zia): Engem az �ze egy eper kr�mes s�tem�nyre eml�keztet �s nem t�l er�s, nagyon kellemes!

Green Freshness (Z�ld frissess�g): L�nyeg�ben menta tea, z�ld te�val keverve. Mivel a menta j�t tesz az em�szt�snek, olyankor szoktam inni, mikor a gyomrom nem �rzi j�l mag�t.

White Magic (Feh�r var�zs): Tejes tea, pont ez�rt az �ze lehet kicsit megbotr�nkoztat� els�re, mert j�l �rzik a tejpor kiss� fullaszt� arom�ja, de hozz� lehet szokni! Nekem sem a kedvencem, de nem rossz.

Sencha: Ergo sima z�ld tea. Nekem mindig ez marad legut�lj�ra a dobozban, csak mert kicsit unalmasnak tal�lom a t�bbihez k�pest.

Jasmine (J�zmin): A kedvencem a dobozb�l! Szerintem mindenki ismeri a j�zmin vir�g er�s, �that� illat�t? Ugyanazt kell elk�pzelni csak ihat� form�ban.

~

•Four Seasons (N�gy �vszak): 4 fajta te�t tartalmaz, ebb�l 2 z�ld (Tavasz �s Ny�r) �s 2 fekete (�sz �s T�l)

Elk�sz�tett tea sz�ne: A z�ld te�k� s�t�t s�rg�s, a feket�k� pedig s�t�t barna

�zek �s v�lem�nyem r�luk:

Winter tea (T�li tea-V�r�s�fonya �z): Kellemes, a v�r�s�fonya nem t�l er�s, s�t tal�n kicsit t�lzottan is gyeng�n �rzik �s sz�momra hi�nyzik bel�le a gy�m�lcs savany� �ze, de ett�l eltekintve kedvelem!

Spring tea (Tavaszi tea-Cseresznyevir�g �z): Ez az egyik legkedvencebb �zem az �sszes kipr�b�lt tea k�z�l! Am�gy is nagy cseresznyevir�g rajong� vagyok l�tv�nyra is, de �rezni azt a finom arom�j�t a n�v�nynek, mennyei! Nagyon Jap�n hangulatot ad!

Summer tea (Ny�ri tea-Erdei szam�ca �z): T�k�letesen visszaadja a gy�m�lcs finom, enyhe �z�t, amit szerintem sokan ismertek. Igen, hasonl�t kicsit a norm�lis eperre, de ez valahogy jobb!

Autumn tea (�szi tea-Juharszirup �z): Sz�momra ez a legkev�sb� tetsz� �z ebb�l a dobozb�l, abb�l az okb�l, hogy �n nem szeretem a juharszirupot. Ett�l eltekintve az�rt lassan elfogyasztom ezt is, ha �pp nincs m�s. J�l �rezhet� a szirup tipikus fullaszt�, er�s �ze, m�g a tea illat�n is.

~